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如何培养出心理健康的孩子?送你5个心理小技巧!

2019年04月04日 16时43分31秒 来源:家庭医生在线

不仅要注重身体的健康,心理健康也是至关重要的。现在问题儿童不断的增加,主要是和家庭教育有着直接的关系,如果心理不健康势必被社会所淘汰。

怎么培养出心理健康的孩子?

1、要正确的评价孩子

要给孩子适度的期望,如果期望太高支配过多的话,会让孩子变得非常脆弱,本来就只会丧失想象力以及创造力,甚至会产生人格上的扭曲。要正确对待孩子的成功以及失败,但是要帮助孩子分析出失败的原因,并且在失败中吸取经验不断的努力,要给孩子正确的教育观。

2、要给孩子创造良好的生活环境

孩子居住环境尽量能够拥有浓厚的文化氛围,保持整洁舒适即可,孩子的房间必须要安静不容易受到干扰,而且光线充足。和睦家庭对孩子的心理起着至关重要的作用,他们的家庭孩子情绪会稳定而且活泼开朗、有自信心。若是家庭不和谐夫妻之间总是吵架的话,让孩子没有安全感,甚至会悲观孤独以及胆小和焦虑等。家长必须要有足够的爱心以及耐心,给孩子提供和睦的家庭氛围。

3、要尊重孩子的隐私

从三岁左右孩子已经有了自尊心,要懂得尊重孩子,不能在其他人的面前来训斥孩子,不然会失去自信而产生叛逆心理,也不能以粗暴的态度给予他们压力。要细心的发现孩子进步并且给予赞扬和肯定,这样能帮助他们建立自信心,及时纠正孩子的不足。

4、多和孩子进行沟通和交流


现在家长都忙于工作而忽略孩子的内心想法,尽量抽空多陪陪孩子,建立开放民主的家庭环境,当遇见事情时应该让孩子说出自己的想法,不能把自己的想法强加于孩子。

5、要平等的对待孩子

家长认为孩子的阅历比较浅,而且社会经验不丰富,认为所有的事情必须要听家长的,这样会让孩子出现任性、自私以及懦弱等不健康的心理。不能经常对孩子发脾气,要做错事情时对孩子真诚的道歉。

温馨提示

不能把自己的孩子和他人相比较,找到孩子的发光点,重视其心理健康,避免把生活以及工作中的压力发泄在孩子身上,适当的时间多培养孩子,要多发现孩子的微小进步,并且给予表扬以及肯定。

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